坐骨神経痛

腰から臀部にかけての痛みが取れない
長時間同じ姿勢を続けていると辛い
動き出すときに腰～下肢に痛みが走る
歩いていると腰や臀部に痛み、しびれがでてくる
前かがみをすると痛い

坐骨神経痛とは？｜浦安市　SBC東京整体院

坐骨神経痛とは、腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先まで走る「坐骨神経」に沿って現れる痛みやしびれの症状です。人体の中で最も太い神経である坐骨神経が圧迫・刺激されることで発症し、鋭い痛みやピリピリとした感覚が起こるのが特徴です。

「坐骨神経痛」は病名ではなく、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など、別の病気や状態によって引き起こされる“症状”の総称です。そのため、まずは原因を正確に把握し、適切な施術を受けることが改善の第一歩となります。

坐骨神経痛の症状｜浦安市　SBC東京整体院

主な症状は、お尻から脚にかけてのしびれや痛み。中には「脚が冷たく感じる」「灼熱感がある」といった感覚異常を訴える方もいます。痛みの範囲や程度は人それぞれで、脚の一部に限局するケースもあれば、足先まで広がるケースもあります。

日常生活の中では、長時間の座位や立ち上がり、歩行時に症状が悪化することも。症状が進むと動くことすら難しくなり、生活に大きな支障をきたすこともあります。

坐骨神経痛の原因｜浦安市　SBC東京整体院

坐骨神経痛を引き起こす代表的な疾患は以下の通りです：

腰椎椎間板ヘルニア
→ 椎間板が飛び出し神経を圧迫することで発症
腰部脊柱管狭窄症
→ 加齢や姿勢不良により神経の通り道が狭くなった状態
梨状筋症候群
→ お尻の深部にある梨状筋が坐骨神経を圧迫することで発症

これらの背景には、長時間のデスクワークや悪い姿勢、運動不足といった生活習慣も関係していることが多くあります。

坐骨神経痛を放置すると？｜浦安市　SBC東京整体院

痛みやしびれが慢性化すると、筋力の低下や感覚麻痺を招くことも。歩行が困難になったり、転倒のリスクも高まります。さらに、痛み止めに頼る生活が続けば、薬の副作用や依存の問題も出てきます。

そのため、早期に適切な対処をすることが非常に重要です。

坐骨神経痛になりやすい人とは？

― こんな姿勢・体の状態に要注意 ―

坐骨神経痛は、誰にでも起こりうる症状ですが、とくに「なりやすい体の特徴」や「年齢層」があります。以下に当てはまる方は、早めのケアがおすすめです。

◆ 姿勢に要注意！反り腰の方は要警戒

坐骨神経痛になりやすい方の特徴として**「反り腰」姿勢**があげられます。

これは、

お腹が前に突き出ている（ぽっこりお腹）
お尻が後ろに出ている
といった姿勢のことを指し、腰椎に大きな負担がかかるため、坐骨神経が圧迫されやすくなります。

◆ 年齢層は？30〜40代にも増加中

坐骨神経痛は、50歳以上の中高年層に多く見られますが、近年では30〜40代の方にも増加傾向にあります。
特にデスクワークやスマホ操作で姿勢が崩れやすい方は注意が必要です。

◆ 腰部の疾患と併発しているケースも

以下のような腰の疾患と同時に発症することも多いため、違和感を感じたら放置せずに早めの相談をおすすめします。

腰椎椎間板ヘルニア
脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）

こうした疾患があると、

中腰になると痛む
少し歩くと足がしびれて休憩が必要になる（間欠性跛行）
といった症状が現れることがあります。

◆ 筋力の低下も原因のひとつ

特に高齢者の坐骨神経痛の原因として、体幹（インナーマッスル）の筋力低下も見逃せません。
筋力が落ちると、骨盤の安定性が失われ、身体全体のバランスが崩れて痛みが出やすくなります。

骨盤のゆがみと坐骨神経痛の関係性

反り腰や筋力低下の根本原因には、骨盤のゆがみが深く関係しています。
特に「骨盤が前に傾く（前傾）」姿勢が習慣になると、腰椎への負担が増し、坐骨神経を圧迫しやすくなります。

この状態は腰痛や坐骨神経痛だけでなく、猫背や肩こりなど、他の不調の原因にもなるため要注意です。

骨盤は体の中心に位置し、背骨全体を支える土台となる非常に重要な部位です。

浦安市富士見のSBC東京接骨院では、骨盤の歪みやそれに伴う不調に着目した施術を行っています。

骨盤の一部である股関節に硬さや可動域の制限がある、または股関節に痛みを感じるといった場合、それは骨盤の歪みが原因となり、足の痛みやしびれにつながっている可能性があります。

骨盤は日常生活の動作や姿勢、体のクセなどによって徐々に傾いていきます。その結果、骨盤が正常な位置からずれてしまうと、背骨が歪み、骨盤を取り囲む筋肉が硬くなり、腰椎（ようつい）周辺に負担がかかって痛みやしびれを引き起こすのです。

このような不調を改善する手段として「骨盤矯正」という施術があります。しかし、単に骨盤の位置を元に戻すだけの矯正では、坐骨神経痛による痛みやしびれの根本的な改善にはつながりません。

たとえ骨盤の位置が一時的に正常な状態に戻っても、周囲の筋肉が硬いままであれば、筋肉の緊張によって再び歪んだ位置に戻ってしまうことが多いのです。

浦安市富士見のSBC東京接骨院では、骨盤矯正においてまず硬くなった筋肉を的確に見つけ出し、それをしっかりと緩めて柔軟な状態をキープすることを大切にしています。その上で、骨盤の歪み自体を正すアプローチを加えることで、坐骨神経痛による痛みやしびれを根本から改善していきます。

その場限りの対処ではなく、再発を防ぐ本質的な骨盤矯正を、浦安市富士見のSBC東京接骨院で受けてみませんか？

こんな症状があれば坐骨神経痛かも！

以下のような症状がある方は、坐骨神経痛の可能性が高いため、専門的なチェックをおすすめします。

家の中でつまずきやすい
階段の昇り降りで手すりが必要
片足立ちで靴下が履けない
15分以上連続で歩くと足腰が痛くなる

坐骨神経痛は、放置すると慢性化しやすい症状のひとつです。
「もしかして…」と思ったら、ぜひ一度、当院へご相談ください。骨格・筋肉・神経のバランスを見極めたうえで、あなたに合った施術プランをご提案いたします。

坐骨神経痛の施術方法｜浦安市　SBC東京整体院

浦安にありますSBC東京接骨院浦安院では、坐骨神経痛の症状の緩和だけでなく、原因部分を特定し、健康な身体の状態を目指すための総合的な施術を提供しています。

特に、坐骨神経痛に対する当院独自の治療技術として、「骨盤矯正、電気治療、手技療法」を組み合わせた根本治療を行っています。

当院で提供している特別な電気治療には、以下のようなものがあります。

ハイボルト治療
楽トレ

これらの治療器は、坐骨神経痛の症状を緩和するために効果的ですが、患者様の症状や状態に合わせて適切に使い分けています。

患者様の症状やニーズに合わせて、最適な治療プランを立てるために、スタッフが丁寧に対応いたします。

骨盤矯正・猫背矯正

坐骨神経痛の症状は、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などが原因で引き起こされますが、悪い姿勢もその症状を悪化させる要因です。

浦安市のSBC東京接骨院浦安院では、痛みやしびれなどの症状を和らげるだけでなく、骨盤や背骨の状態を改善し、筋肉の状態も整える施術を提供しています。これにより、症状の早期緩和を図ると同時に、再発を予防するサポートも行います。

悪い姿勢は骨盤の歪みや猫背、巻き肩などを引き起こし、腰周りや臀部周りの筋肉の緊張を高めます。浦安にありますSBC東京接骨院浦安院では、無理な矯正を行わず、安心して治療を受けられる方法を提供しています。

ハイボルト療法

坐骨神経痛の激しい痛みを軽減するためによく使用されるのがハイボルト療法です。

ハイボルト療法には大きく3つの効果があります。

痛みを抑える：短時間で痛みを和らげ、早期に症状の緩和が可能です。
早期回復を促進する：微弱電流によって傷ついた組織の回復を促進し、治癒を助けます。
痛めた場所を特定する：痛みの原因箇所を特定し、根本的な治療に役立ちます。

坐骨神経痛の場合、症状が現れる場所と実際に神経を圧迫している原因箇所が異なることがあります。ハイボルト療法を使用することで、症状の改善だけでなく、症状が起きている場所の特定も行うことができます。

楽トレ

楽トレはインナーマッスル（体幹）の強化に焦点を当てています。

インナーマッスルは姿勢維持に極めて重要であり、弱いと良くなった姿勢も時間が経過すると元の状態に戻りやすくなります。

浦安市SBC東京接骨院浦安院で使用している楽トレは、世界で初めて鍛えることの難しいインナーマッスルを効果的に鍛えるために特許を取得した機械です。

【坐骨神経痛Q&A】原因・症状・治療法をわかりやすく解説｜浦安市のSBC東京接骨院

Q1．坐骨神経痛とはどんな症状ですか？
A．
坐骨神経痛とは、お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけての痛みやしびれが起こる神経症状です。坐骨神経は腰から足先まで伸びる太い神経で、これが何らかの原因で圧迫・刺激されることで症状が現れます。

Q2．坐骨神経痛の原因は何ですか？
A．
坐骨神経痛の主な原因は以下の通りです：

椎間板ヘルニア
脊柱管狭窄症
梨状筋症候群（お尻の筋肉が神経を圧迫）
骨盤や背骨の歪み
長時間の座りっぱなし・姿勢不良

浦安市のSBC東京接骨院では、姿勢や動作、神経の状態を丁寧に検査し、根本原因に合わせた施術を行います。

Q3．どんな人が坐骨神経痛になりやすいですか？
A．
以下のような方は坐骨神経痛を発症しやすい傾向があります：

デスクワーク中心で長時間座っている
猫背や反り腰など姿勢が悪い
運動不足による筋力低下
重い物を持つことが多い
出産後の骨盤の不安定さ

正しい姿勢と筋力バランスが整っていないと、坐骨神経に負担がかかりやすくなります。

Q4．坐骨神経痛は放置しても大丈夫？
A．
放置すると、痛みやしびれが慢性化したり、歩行障害や排尿障害など日常生活に支障をきたすこともあります。
早期に正しい治療を受けることで、**重症化や再発を防ぐことが可能です。**症状が軽いうちの来院をおすすめします。

Q5．接骨院で坐骨神経痛は治療できますか？
A．
はい、SBC東京接骨院では坐骨神経痛に対して、以下のような**保存療法（手術に頼らない治療）**を提供しています：

神経の興奮を抑えるハイボルト療法
骨盤・背骨の歪みを整える矯正施術
深部筋への手技療法
再発予防のための運動療法・ストレッチ指導

一人ひとりの症状と生活習慣に合わせた、根本改善を目指す施術を行っています。

Q6．施術は痛くありませんか？
A．
ご安心ください。SBC東京接骨院では、**痛みを感じにくい優しい施術を中心に行っています。**症状や体質に応じて刺激量を調整するため、初めての方や高齢の方にも安心して通っていただけます。

Q7．どのくらいで効果が出ますか？
A．
症状の重さによりますが、1〜2週間で痛みの軽減を感じる方が多く、3〜6週間の継続で日常生活が楽になるケースもあります。根本的な改善と再発予防を考えると、2〜3ヶ月程度の継続通院が理想です。

Q8．浦安市で坐骨神経痛を治療したいのですが、どこが良いですか？
A．
坐骨神経痛の根本改善なら、浦安市富士見のSBC東京接骨院におまかせください。国家資格を持つスタッフが、痛みの原因を徹底的に分析し、的確な施術を行います。
「手術はしたくない」「薬に頼らず治したい」「再発を防ぎたい」という方に選ばれています。

✅【まとめ】

坐骨神経痛は放っておくと日常生活に大きな支障をきたすことがありますが、早期に適切な施術を受ければ改善が見込める症状です。
浦安市で坐骨神経痛にお悩みの方は、SBC東京接骨院までお気軽にご相談ください。

SBC東京整体院紹介動画

約70％が実感。SBC東京接骨院・整体院浦安院の『筋弛緩整体』であの痛みも一瞬で無くなる。

患者様の約70％が「なんでこんな簡単な施術で身体が動くようになったのだろう！まるで魔法みたい」と最短1日、長いものでも30日で効果を実感！

それは日本でごく数人の施術師しか技術を要していない、『筋弛緩術』を施しているからです。『筋弛緩術』は神経伝達を正常に戻し一瞬で筋肉が柔らくなり、痛みがなくなる施術です。

痛みは筋肉が硬くなり、神経が圧迫されると感じます。筋肉の硬さを引き起こす原因は神経伝達の異常です。筋肉を揉むだけでは痛みは取れません。

だから、SBC東京接骨院浦安院は特別な『筋弛緩術』により神経伝達を正常に戻し、一瞬で筋肉が柔らかくなり、痛みがなくなるのです。

SBC東京接骨院の坐骨神経痛施術｜浦安市SBC東京接骨院　浦安院

丁寧なカウンセリングと検査
つらいお悩みの原因が一体どこからなのか、きちんとお話しを聞きながら、筋肉の硬さ、姿勢の確認、背骨や骨盤といった骨格の歪みなど細かく検査します。
ボキボキしないソフトで優しい施術
お越しいただいた際には、まず姿勢をチェックし、腰・臀部周りのこり、しびれの原因を特定します。

検査の結果をもとに骨盤の歪みがあれば骨盤矯正を行います。猫背姿勢に由来するものなら、猫背矯正を行います。

身体に歪みがあると筋肉は絶えず緊張し、痛みやしびれにつながります。浦安にお住まいで、痛みやしびれ等、つらいお悩みを抱えている方は、ぜひ浦安市富士見にありますSBC東京接骨院浦安院にご相談ください。
当院は湘南美容外科クリニックの接骨院グループです。
カウンセリング～検査～施術まで国家資格者が行います。
整形外科勤務の経験も豊富なスタッフが揃っており、身体のことも熟知していますので、安心してお任せください。
医師も携わる接骨院グループなので整形外科の医師との連携もスムーズになります。

お客様の声｜浦安市SBC東京接骨院　浦安院

坐骨神経痛　60代女性

治療法や接客がとても良いと思います。
痛みもなくすごく楽で先生とも気軽に話が出来て良いと思います。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

坐骨神経痛　20代男性

初めはすごく不安でしたがどの先生も親切で助かりました。特に先生方が担当でなくても私の症状を分かってくれたので安心してお任せすることができていました。皆さんとても患者のことを理解してくださっていました。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

よくある質問｜浦安市SBC東京接骨院　浦安院

座骨神経痛の症状が強くでてる時にやって駄目なことはありますか？: 無理な運動や過度のマッサージは悪化の原因となる場合があります。痛みが強いときは安静を保ち、早めにSBC東京接骨院に相談してください。

座骨神経痛の予防には何をすればよろしいですか？: 姿勢を正し、適度な運動を取り入れることが大切です。また、長時間同じ姿勢でいる場合には、定期的にストレッチを行いましょう。

執筆者の紹介

執筆者：柔道整復師

院長：太郎良　光

SBC東京接骨院浦安院院長の柔道整復師:太郎良光です。

私は小学校は野球、中学高校はバスケットボールをしていて、何度も怪我を経験し、接骨院にお世話になり柔道整復師という職業を知り、今は自分の仕事として沢山の患者さんの治療をさせて頂いております。

資格を取ってからは、整形外科クリニックに就職し、そこで様々な外傷や慢性疾患の経験を積み、このたびSBC東京接骨院浦安院の院長として就任しました。

当院では姿勢改善を得意としております。長年の痛みや姿勢の歪みが気になる方は、お気軽にお問い合わせ下さい。患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療を提供させていただきます。

2010年3月柔道整復師免許取得
2010年4月〜高洲整形外科勤務
2015年4月〜両国みどりクリニック主任
2018年8月〜高洲整形外科主任
2022年10月〜新小岩整形外科主任
2023年11月〜SBC東京接骨院浦安院院長