ばね指

ばね指とは？

ばね指は通常、手指の腱（指を曲げ伸ばすための組織）の周りにある鞘（腱鞘）が炎症を起こし、その炎症による腫れによって、指の屈伸運動が制限されることによって発生します。具体的には、指を曲げようとした際に、曲げ始めは問題なくスムーズに動きますが、ある程度曲げたところで急に引っかかってしまい、かくっと動くようなものです。指を伸ばす際も同様に制限が生じることがあり、痛みが出る人もいますが、引っかかりがあるだけで痛みは感じないという人もいます。

ばね指が発症する原因としては、腱鞘の炎症および腫れが挙げられます。家事や仕事による過度な手指の使用や反復動作、関節炎などが要因となります。

ばね指の原因は？

ばね指（Trigger Finger）は、手の指が曲がった状態で突然「ばねのように」解放される感覚をもたらす状態です。この症状は、指の腱が炎症を起こし、腱鞘内で摩擦が生じることによって引き起こされます。具体的な原因は以下の通りです：

1. 繰り返しの動作: 指を繰り返し曲げたり伸ばしたりする動作（例: キーボードを叩く、工具を使用する）は、指の腱にストレスをかけることがあります。この繰り返しの動作によって、腱に炎症が起こり、ばね指が発症する可能性があります。
2. 姿勢の悪さ: 手首や指の姿勢が悪いと、指の腱に余分な負担がかかります。長時間同じ姿勢を保持することも問題を引き起こす可能性があります。
3. 関節疾患: 関節リウマチや糖尿病などの関節疾患は、腱の炎症を引き起こす可能性があります。これらの疾患を持つ人々は、ばね指のリスクが高くなる可能性があります。
4. 年齢: 年をとると、腱や腱鞘などの組織は柔軟性を失い、炎症が起こりやすくなります。したがって、年齢が上がるにつれてばね指のリスクが高まる可能性があります。
5. その他の要因: けが、過度の圧力やストレス、病気、手の関節や組織の変性など、さまざまな要因がばね指を引き起こす可能性があります。

これらの要因の組み合わせがばね指の原因として考えられますが、個々の症例によって異なる場合があります。

当院で行うばね指の治療法

SBC東京接骨院ではばね指に対して関節の炎症を抑えるためにハイボルトによる電気治療を行います。

ばね指は関節の炎症による腫れで起こります。

まずは炎症を取り除いて、腫れと痛みが緩和するように電気治療を行い、指の引っかかっている場所にアプローチします。数回治療をしていいただくことで効果を実感できるかと思いますが、ばね指の状態・症状によっては症状緩和に時間のかかる場合もあります。しかしばね指は基本的に放置していても、指を使わないということは難しい為、改善は難しく、悪化することの方が多いです。又、猫背等の姿勢不良も腕、手、指の負担増につながるため、痛みが軽減した後は身体を根本から良くしていく猫背矯正・骨盤矯正をしていただくことをおすすめしています。

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